Mythe : les morphotypes en musculation

Il existe un concept largement utilisé en musculation et bizarrement, uniquement en musculation, c’est celui  des morphotypes. Les morphotypes permettraient de classer les individus en fonction de leurs caractéristiques physiques qui seraient d’origine génétique et...

Rencontrez moi au salon du livre du sport 2013

Le salon du livre du sport 2013 se tiendra le samedi 7 décembre de 10h à 19h et le dimanche 8 décembre de 10h à 18h à Anneçy au niveau du quai Napoléon III à la péniche Le « Libellule ». Ce salon regroupe de nombreux éditeurs dans le milieu du sport : Amphora Vigot De Boec...

Le complément alimentaire OxyElite Pro serait gravement toxique

29 cas d’hépatites aigües consécutifs à la consommation du complément alimentaire OxyElite Pro de la société USPlabs ont été rapportés par le centre de contrôle des maladies aux États-Unis. Parmi eux, 11 ont nécessité une hospitalisation, 2 ont nécessité une greffe du foie...

Découverte d’une synergie taurine + BCAA contre les courbatures

De nouvelles recherches suggèrent l’existence d’une synergie entre les BCAA et la taurine pour réduire les courbatures et accélérer la progression. L’intérêt des BCAA contre les courbatures On sait depuis longtemps que les acides aminés branchés (BCAA) son...

La musculation est le moyen le plus efficace de contrer le vieillissement

 Les conséquences du vieillissement Le vieillissement s’accompagne d’un ensemble de changements hormonaux et métaboliques dans l’organisme. On constate de manière générale une diminution de la sensibilité à l’insuline (plus de risque de diabète en...

Malgré le dopage, les cyclistes vivent plus longtemps

Les cyclistes du Tour de France vivent plus longtemps Une étude présentée par le Dr Xavier Jouven (Université Paris Descartes) au congrès européen 2013 de la société de cardiologie a observé la mortalité des cyclistes du Tour de France entre 1947 et 2012. Les résultats montrent...

Le mélange synéphrine et caféine serait dangereux

Ultra ripped (Ultimate Nutrition), Adipokill (Scitec Nutrition) et Thermodyn (Peak Nutrition) et bien d’autres, en contiennent tous un mélange dans leurs produits « brûle graisses ». Le Danemark, la Suède et maintenant la Finlande considère ce mélange...

L’acide d-aspartique n’augmente ni la testostérone ni la masse musculaire

L’acide d-aspartique est un complément alimentaire relativement nouveau sur le marché Français. Il est vendu dans le but d’augmenter naturellement notre taux de testostérone et donc successivement notre libido, nos gains de masse musculaire et de force. Pour vendre ce...

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