Mentir ou être honnête, ces deux attitudes ont-elles un impact sur la santé ? Pour le savoir des chercheurs de l’université de Notre Dame (Indiana, Etats-Unis) ont suivi 110 volontaires âgés de 18 à 71 ans sur une période 10 semaines. les participants ont été divisés en...

On a parfois du mal à imaginer à quel point la nutrition est importante pour la santé. Lorsque Hossein, 31 ans, 2m05, 105kg vient me voir mi-janvier 2012 il est dans une situation très difficile : son médecin vient de lui prescrire un bilan sanguin qui ressort véritablement...

Voici mon troisième podcast pour Superphysique, animé par Rudy Coïa, dans lequel je réponds aux questions des internautes. Cette semaine les thèmes abordés sont: allergies, système de santé français, qualité des protéines, choix des glucides pendant l’entraînement et...