La vitamine K augmente-t-elle le risque de caillots sanguins ?
La vitamine K joue un rôle essentiel dans les mécanismes de coagulation sanguine. Peut-elle pour autant favoriser les thromboses spontanées ?
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Manger des jaunes d’oeufs améliorerait la sensibilité à l’insuline
En dépit de sa richesse en graisses, le jaune d’oeuf est loin d’être mauvais pour la santé. Il améliore notamment la sensibilité à l’insuline.
Quelles sont les vitamines efficaces contre la fatigue ?
Dans bien des cas, certaines vitamines peuvent apporter une grande aide pour lutter contre la fatigue. Quelles sont les plus intéressantes pour cela ?
Soufre : le minéral qui va révolutionner la nutrition
Le soufre est un minéral méconnu, qui entre pourtant dans la composition de nombreux composés biologiques. Il joue de multiples rôles pour la santé.
Pourquoi le curcuma ne marche pas
Populaires en complément alimentaire, le curcuma et la curcumine seraient pourtant inefficaces sur la plupart des problèmes de santé.
Spiruline : ses bienfaits seraient surestimés
La spiruline est souvent plébiscitée pour ses vertus pour la santé. Lorsqu’on y regarde de plus près, l’ampleur de ses bienfaits est pourtant à relativiser.
La vitamine D est-elle dangereuse pendant la grossesse ?
Y a-t-il des risques liés à la supplémentation en vitamine D chez les femmes enceintes ?
Finastéride contre la calvitie : attention aux effets secondaires
Employés pour contrer la calvitie, les inhibiteurs de la 5-alpha réductase pourraient provoquer des effets secondaires sexuels irréversibles.
Le blé germé contiendrait du gluten
La germination des graines de céréales à gluten conduit à une réduction du taux de ce dernier. Est-ce suffisant pour les personnes intolérantes ou sensibles ?
Que signifie un taux de créatinine élevé chez le sportif ?
Lors d’une prise de sang, la créatinine est mesurée pour évaluer la fonction rénale. Cette mesure est souvent trop élevée ; dans quel cas faut-il s’inquiéter ?
La vitamine D est-elle efficace contre le coronavirus ?
La vitamine D exerce de nombreux rôles pour l’immunité. Elle permet à la fois de réduire le risque de Covid-19, et d’en diminuer la mortalité.
Le jeûne influencerait le sommeil et la vigilance
Les effets du jeûne sur le sommeil et la vigilance dépendent de la façon dont le jeûne est pratiqué.