oeil atteint de cataracte

Les compléments de vitamine C sont inefficaces contre la cataracte

Posté le 29 juin 2021

L’excès de radicaux libres au niveau de l’œil favorise la cataracte. Les antioxydants qui les neutralisent peuvent pourtant faire plus de mal que de bien.


Jeune femme fatiguée

Quelles sont les vitamines efficaces contre la fatigue ?

Posté le 20 mai 2021

Dans bien des cas, certaines vitamines peuvent apporter une grande aide pour lutter contre la fatigue. Quelles sont les plus intéressantes pour cela ?


La vitamine C n'a pas prouvé son efficacité pour lutter contre la Covid-19

Coronavirus : est-ce que la vitamine C est efficace ?

Posté le 30 octobre 2020

Depuis le début de la pandémie de COVID-19, la vitamine C fait l’objet d’une attention toute particulière de la part des équipes de recherche médicale.


La vitamine C permet de réduire la fatigue lors d'un régime amaigrissant

La vitamine C diminuerait la fatigue lors d’un régime

Posté le 28 septembre 2020

Lors d’un régime, la perte de poids s’accompagne fréquemment de fatigue. La vitamine C pourrait la diminuer.


comprimés de vitamine C qui tombent dans un verre d'eau à côté d'une orange coupée en deux

La vitamine C liposomale serait inefficace

Posté le 5 février 2020

La vitamine C liposomale est vendue comme alternative plus efficace à la vitamine C classique. Est-ce vraiment mieux ou s’agit-il simplement de marketing ? Voici ce que disent les études scientifiques.


comprimés de vitamine C à côté d'une orange coupée et d'un citron

Méga-doses de vitamine C, cancer et santé : toute la vérité

Posté le 29 mars 2014

Depuis que je travaille dans la nutrition, j’ai toujours lu d’incroyables histoires sur la vitamine C. Un jour elle guérirait le cancer, le lendemain elle serait utilisée par les Chinois pour soigner le coronavirus. Même s’il est vrai qu’il y a toujours eu des combats d’idées et des conflits d’intérêts entre les laboratoires qui fabriquent…


femme âgée chez l'ophtalmologue

Les fortes doses de vitamines C et E augmenteraient le risque de cataracte

Posté le 15 mai 2013

On ne sait pas encore exactement pourquoi et comment l’organisme vieillit. Deux théories principales s’affrontent : la théorie de la glycation et la théorie des radicaux libres. Au cours du fonctionnement normal de notre organisme, par exemple en mangeant ou en respirant, notre organisme fait fonctionner de nombreuses cellules qui produisent des molécules instables appelées…


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