Santé et bien-être

La santé et le bien-être passent par la mise en place de différentes actions au niveau de l’alimentation et le mode de vie. Cette section traite de nombreuses maladies (cancer, maladies cardiovasculaires, maladie d’Alzheimer, problèmes psychiques, maladies rénales ou articulaires, maladies auto-immunes et inflammatoires) et apporte de nombreuses informations pour prendre soin de soin, avec la médecine allopathique ou grâce à des alternatives naturelles. La nutrition est abordée de façon détaillée, tout comme l’impact de certains comportements comme l’activité physique, le sommeil ou la sexualité. Une partie est aussi dédiée aux types d’alimentations intermittentes et au jeûne.

Si vous recherchez des informations plus spécifiques sur les compléments alimentaires, vous pouvez vous rendre ici.

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