Mode de vie

Pour atteindre ou rester en excellente santé, il est indispensable de faire attention à son mode de vie. Cela passe évidemment par l’activité physique ou le sport, éviter les médicaments dangereux ou apprendre les bonnes astuces pour arrêter de fumer. Dans d’autres cas, le bien-être peut passer par quelques conseils pour perdre du poids. Vous apprendrez aussi de nombreux secrets sur les centenaires et super-centenaires, ces personnes qui vivent au-delà de 110 ans. Enfin, vous pourrez lire des conseils utiles pour améliorer votre sexualité. Vous pouvez aussi trouver des conseils pour perdre du poids ou rester à un poids compatible avec une bonne santé. Enfin, cette section consacre également une partie à de nouveaux traitements naturels utilisés notamment par certains kinésithérapeutes comme la luminothérapie ou photobiomodulation

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