Quels sont les aliments les plus riches en quercétine ?
Quels aliments faut-il manger pour avoir des apports élevés en quercétine ?
Quercétine
La quercétine pourrait lutter contre l’hypertension artérielle
La quercétine fait partie des polyphénols végétaux aux propriétés anti-hypertensives. Voici comment elle peut agir contre l’hypertension artérielle.
Faut-il prendre de la quercétine en cas de cancer ?
La quercétine pourrait diminuer les risques de cancer et améliorer l’efficacité de la chimiothérapie tout en diminuant les effets secondaires.
La quercétine est-elle efficace contre la rhinite allergique ?
La quercétine est un polyphénol utilisé pour ses vertus anti-allergique. Mais est-ce efficace contre la rhinite allergique ou les allergies saisonnières ?
La quercétine améliore les effets du thé vert sur la santé
Les polyphénols de la quercétine permettraient d’améliorer l’efficacité du thé vert sur la santé et pour la performance des sportifs.