dessin 3D d'une molécule de lactoferrine

Lactoferrine et assimilation du fer : une action complexe

Posté le 10 avril 2023

Le fer est un cation très important dans notre organisme, son rôle le plus connu est la fixation de l’oxygène dans les globules rouges. Découvrez le rôle de la lactoferrine dans son assimilation.


échantillons de sang

Ferritine élevée : les solutions naturelles

Posté le 15 juin 2021

Un taux de ferritine élevé est associé à un excès de fer dans l’organisme. Il existe heureusement des manières naturelles pour répondre à cette situation.


Les prélèvements de sang causent un déficit en fer qui peut être compensé par une complémentation

Après un don du sang, la supplémentation en fer serait nécessaire

Posté le 1 septembre 2020

Le don du sang sauve de nombreuses vies tous les jours. Il n’est pas risqué pour le donneur, à condition de prévenir tout déficit en fer.


capsules et comprimés de fer sous forme de blister

Pourquoi faut-il éviter le fer, le cuivre et le manganèse dans les compléments multivitamines

Posté le 21 décembre 2018

Le fer, le cuivre et le manganèse n’ont pas les mêmes effets selon qu’ils proviennent de l’alimentation ou de compléments. Voici pourquoi.


femme ayant une crise d'angoisse généralisée en public

Le manque de vitamine B6 et de fer provoquerait des crises d’angoisse

Posté le 2 juin 2013

Attaque de panique, spasmophilie, hyperventilation Ce qu’on appelle spasmophilie en France désigne dans les autres pays du monde les crises d’angoisse qui se manifestent par une forte anxiété, de l’hyperventilation (respiration difficile et accélérée, sensation d’étouffement), des crampes et d’autres dysfonctionnement du système nerveux. En neuropsychiatrie on pense que les crises d’angoisse et l’anxiété sont…


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