Le mode de vie

L'age et de nombreux autres facteurs impactent négativement le taux de testostérone chez les hommes. Il existe heureusement des solutions naturelles.

Les relations sexuelles diminuent-elles les performances sportives (force musculaire) et l'éjaculation diminue-t-elle le taux de testostérone ? Voici ce que la science dit à ce sujet.

Quels sont les effets réels de la restriction calorique La restriction calorique est une technique qui consiste à consommer légèrement moins de calories que celles requises par l’organisme. Concrètement, cela se met en place en prenant la décision de toujours sortir de table en ayant encore légèrement faim. Au départ, cette méthode était pratiquée dans...

Des chercheurs Danois ont publié une analyse de l’ensemble de la littérature scientifique sur les effets du sport sur diverses maladies. Résultat : le sport peut soigner 26 maladies différentes. A noter que le mot “soigner” doit être bien interprété, il s’agit en effet d’améliorer les symptômes ou, éventuellement de faire entrer la maladie en...

La serrapeptase est une enzyme découverte il y a 65ans. Quels sont ces effets sur notre santé ?

La spermidine, la spermine et la putrescine sont des polyamines présentes dans notre alimentation. Elles seraient dotées de propriétés anti-âge et protectrices pour la santé cardiovasculaire.

Employés pour contrer la calvitie, les inhibiteurs de la 5-alpha réductase pourraient provoquer des effets secondaires sexuels irréversibles.

Souvent considéré comme l'anti-douleur le plus sûr, le paracétamol est pourtant associé à de nombreux et sérieux risques pour la santé.