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La micro-nutrition

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Vitamine D

La vitamine D améliorerait la vitesse au sprint

Posté le 22 avril 2024

La correction d’un déficit en vitamine D, fréquent chez les sportifs comme dans le reste de…

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Vitamine B12

Carence en vitamine B12 : symptômes, causes et solutions

Posté le 22 avril 2024

Quels sont les symptômes qui nous évoquent un manque de vitamine B12 ? Découvrez le dans…

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Vitamine B3

La nicotinamide riboside serait inefficace contre le vieillissement

Posté le 19 avril 2024

La nicotinamide riboside est vendue comme anti-âge. Ses effets ne seraient pas probants chez l’Homme et…

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Protéines en poudre

Les peptides seraient beaucoup plus efficaces que les acides aminés

Posté le 17 avril 2024

Pour favoriser la croissance musculaire, les peptides issus de la dégradation des protéines sont une option…

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Des gélules se déversent d'un pot en plastique. En arrière plan, se trouvent des fruits pour évoquer les vitamines.

Vitamine B9

La vitamine B9 sous forme d’acide folique augmenterait le risque d’adénome et de polypes du côlon

Posté le 22 mars 2024

Une nouvelle étude pointe du doigt les dangers de la vitamine B9 sous forme d’acide folique…

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Une main de femme contient des comprimés d'acide folique. Des légumes verts sont posés sur une table en arrière plan.

Vitamine B9

Nouvelle mise en garde des chercheurs à propos de la vitamine B9

Posté le 15 mars 2024

L’acide folique, une forme synthétique de vitamine B9, s’accumule dans le sang. Des chercheurs irlandais appellent…

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Vitamine B9

La vitamine B9 synthétique augmenterait le risque de cancer

Posté le 14 mars 2024

Des données suggèrent une augmentation du risque de cancer avec la consommation de la forme synthétique…

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Probiotiques

Lactobacillus reuteri est-il efficace contre Helicobacter pylori ?

Posté le 8 mars 2024

Le probiotique Lactobacillus Reuteri est vendu pour sa capacité à lutter contre la bactérie Helicobacter Pylori…

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4 pots de collagènes de différentes sources. Tous les pots sont transparents et contiennent des peptides de collagène, une poudre de blanche devant ces pots se trouvent des scoops remplis de poudre. Il y a 4 pots, chaque pot est associé à l'animal dont provient le collagène à l'intérieur dans l'ordre le poisson, le poulet, le cochon et la vache.

Glycine et collagène

Collagène marin, avicole, bovin ou porcin, lequel est le plus efficace ?

Posté le 22 février 2024

Connaissez vous les différences entre le collagène d’origine marine, porcine, avicole ou bovine ? Nous explorons…

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Un médecin pointe du doigt une molécule d'ADN

Vitamine D

La vitamine D modifie l’expression des gènes

Posté le 15 février 2024

L’activité de plus d’un milliers de gènes est gouverné par la vitamine D. Cette régulation complexe…

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Un jeune homme consomme un shaker de protéines.

Cancer | Protéines en poudre

Les BCAA augmentent-ils le risque de cancer ?

Posté le 5 janvier 2024

Les BCAA sont des compléments alimentaires populaires chez les sportifs. Ces acides aminés branchés ont des…

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Un homme au premier plan tient la main d'une femme, en extérieur dans un parc.

Longévité | Taurine

Longévité : comprendre le rôle joué par la taurine

Posté le 20 novembre 2023

Restaurer un niveau satisfaisant de taurine dans l’organisme pourrait favoriser un vieillissement harmonieux et protéger des…

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