Spiruline : ses bienfaits seraient surestimés
Les bienfaits de la spiruline sur la santé seraient beaucoup plus limités qu’on ne le pense.
La caféine augmente la force musculaire
Très connue pour ses intérêts dans le cadre des sports d’endurance, la caféine se montre également efficace pour augmenter la force musculaire.
Quels sont les aliments les plus riches en quercétine ?
Quels aliments faut-il manger pour avoir des apports élevés en quercétine ?
La quercétine pourrait lutter contre l’hypertension artérielle
La quercétine fait partie des polyphénols végétaux aux propriétés anti-hypertensives. Voici comment elle peut agir contre l’hypertension artérielle.
Faut-il prendre de la quercétine en cas de cancer ?
La quercétine pourrait diminuer les risques de cancer et améliorer l’efficacité de la chimiothérapie tout en diminuant les effets secondaires.
La quercétine est-elle efficace contre la rhinite allergique ?
La quercétine est un polyphénol utilisé pour ses vertus anti-allergique. Mais est-ce efficace contre la rhinite allergique ou les allergies saisonnières ?
La curcumine serait dangereuse en cas d’infection au coronavirus
Les autorités de santé tirent la sonnette d’alarme : les compléments alimentaires de curcuma etd e curcumine pourraient aggraver l’infection au coronavirus 2019.
La quercétine améliore les effets du thé vert sur la santé
Les polyphénols de la quercétine permettraient d’améliorer l’efficacité du thé vert sur la santé et pour la performance des sportifs.
Quels sont les effets secondaires du curcuma en complément ?
Les compléments alimentaires de curcuma concentrés en curcumine peuvent avoir des effets secondaires graves. Découvrez lesquels
Pourquoi le curcuma ne marche pas
Populaires en complément alimentaire, le curcuma et la curcumine seraient pourtant inefficaces sur la plupart des problèmes de santé.
Le lycopène augmenterait le volume du sperme et améliorerait la fertilité
Le lycopène, abondant dans les tomates, auraient des effets majeurs sur la fertilité et la production de spermatozoïdes.
Effets opposés du THC et du CBD de cannabis sur la schizophrénie
Le THC et le CBD présents dans le cannabis peuvent tantôt être bénéfiques comme délétères en cas de schizophrénie.